过敏鼻窦炎的患者通常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、面部疼痛或压迫感、嗅觉减退等症状。这些症状可能由过敏原如花粉、尘螨、动物皮屑等引起，导致鼻窦黏膜炎症和肿胀。
1、鼻塞：鼻塞是过敏鼻窦炎最常见的症状之一，患者常感到鼻腔阻塞，呼吸不畅。鼻塞可能由鼻黏膜肿胀或分泌物增多引起，尤其在接触过敏原后加重。保持鼻腔湿润、使用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解症状。
2、流鼻涕：患者常出现清水样或黏液样鼻涕，尤其在早晨或接触过敏原后明显。流鼻涕是鼻黏膜对过敏原的免疫反应，导致分泌物增多。避免接触过敏原、使用抗组胺药物可减少鼻涕分泌。
3、打喷嚏：过敏鼻窦炎患者常频繁打喷嚏，尤其在接触过敏原后。打喷嚏是鼻黏膜对刺激物的保护性反应。减少室内过敏原、保持空气清新有助于减少打喷嚏频率。
4、面部疼痛：患者可能感到面部尤其是鼻窦区域有疼痛或压迫感，尤其在弯腰或低头时加重。面部疼痛与鼻窦内压力增加有关，可能伴随头痛。使用热敷、保持头部抬高可缓解疼痛。
5、嗅觉减退：部分患者可能出现嗅觉减退或丧失，这与鼻黏膜肿胀或分泌物阻塞鼻腔有关。嗅觉减退可能影响食欲和日常生活。避免接触过敏原、使用鼻用类固醇喷雾可改善嗅觉功能。
过敏鼻窦炎患者应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素C的水果蔬菜如橙子、猕猴桃、菠菜等，增强免疫力。适度运动如散步、瑜伽有助于改善鼻腔血液循环，减轻症状。保持室内空气清新，定期清洁床上用品，减少过敏原接触。若症状持续或加重，建议及时就医，进行专业治疗。
