鼻息肉通常不会自行恢复，多数需要医疗干预。鼻息肉是鼻腔或鼻窦黏膜长期炎症刺激导致的良性增生，主要与慢性鼻炎、过敏反应、哮喘等因素有关。
鼻息肉的形成与黏膜长期处于炎症状态有关。当鼻腔或鼻窦黏膜反复受到刺激时，黏膜下层会发生水肿，逐渐形成半透明状的赘生物。这种病理改变属于器质性病变，黏膜结构已发生实质性变化，单纯依靠身体自我修复难以逆转。较小的鼻息肉可能通过规范治疗得到控制，但完全消退的概率较低。
少数情况下，由急性感染引起的暂时性鼻腔黏膜水肿可能被误认为鼻息肉。这类水肿性改变在感染控制后可能自行消退，但真正的鼻息肉组织不会自然消失。若患者同时存在过敏因素，在脱离过敏原并规范使用抗过敏药物后，息肉体积可能略有缩小，但彻底消退仍需专业治疗。
建议鼻息肉患者尽早就诊耳鼻喉科，通过鼻内镜等检查明确诊断。治疗期间应保持鼻腔清洁，避免接触刺激性气体和过敏原，遵医嘱使用鼻喷激素或进行手术治疗。日常可适当增加维生素C摄入，有助于减轻黏膜炎症反应，但需注意饮食调节不能替代正规医疗干预。
