怀孕什么时候可以补钙片？

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怀孕什么时候可以补钙片？

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曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院

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在怀孕的时候什么时间补钙是因人而异的，有些人在五个月的时候开始补钙，有些人从一怀孕的时候就开始补钙，如果说你出现了腿抽筋的现象，那么是缺钙的现象，也可能适合你有点辛苦，过度劳累所导致的，但是可以适当的进行补钙了，平时的营养方面也要做到全面均衡，适当的进行一些体育锻炼是有好处的

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