肠胃炎恢复期可以吃煲仔饭吗

Question

肠胃炎恢复期可以吃煲仔饭吗

Answer 1

建议肠胃炎恢复期的人不要吃煲仔饭。虽然煲仔饭营养丰富，但它含有较多的油脂、盐和香料等刺激性成分，容易刺激肠胃，导致腹泻、胃胀等症状。此外，煲仔饭的制作需要煮沸高温，食材的营养成分会被破坏，进食后对肠胃不利。因此，建议在肠胃恢复期时，尽量选择清淡、易消化的食物，避免过度刺激肠胃。