复禾问答 泌尿外科

产后一直侧着睡会不会导致膀胱脱垂

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亢晓冬
亢晓冬 主任医师
临汾市人民医院
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膀胱脱垂一般不会自行完全恢复,但轻度脱垂可能通过保守治疗改善。

膀胱脱垂多因盆底肌松弛、分娩损伤或长期腹压增高导致,表现为会阴坠胀感、排尿困难或尿频尿急。轻度脱垂可通过凯格尔运动增强盆底肌力量,配合避免提重物、慢性咳嗽等增加腹压的行为。中重度脱垂需使用子宫托支撑或考虑手术治疗,如阴道前壁修补术。合并尿失禁者可能需同时行抗尿失禁手术。

日常应保持规律排便、控制体重,避免长时间站立或剧烈运动。若症状持续加重或影响生活质量,建议尽早就诊评估。

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