腰椎间盘突出怎么按摩？

Answer 1

按摩治疗是腰椎间盘突出的保守治疗方法。俯卧位推拿按摩手法在患侧的下段，胸腰及突旁至骶骨处施掌推法，医者立于患者一侧，从胸推柱向腰柱至骶骨用双掌由下向上的单方向的直线移动一到两分钟，能起到舒筋活络，解痉，消痛肿止痛的结果。主要是以点按委中穴和按压大肠俞为主：按压大肠俞，定位在腰部，当第四腰椎棘突下，旁开5寸，主治腰腿痛、腹胀、腹泻、便秘、坐骨神经痛等。