脂肪肝在饮食上需要注意什么

提问时间：2024-05-30 17:39 | 1人回复

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脂肪肝在饮食上需要注意什么

医生回答专区

张明利主任医师

河南省中医药研究院

控制热量摄取，以便把肝细胞内的脂肪水解消耗。肥胖者应逐步节食，使体重降至标准体重范围内。影响脂肪和碳水化合物摄取，确保新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供给，以享受身体对维生素的需要有。但含糖多的蔬菜及水果断然不可排便过多。足量饮水，以增进身体分解代谢及分解代谢废物的代谢。患者面对脂肪肝影响，我们应当积极采用救治措施，不要避忌就诊，如果脂肪肝久治不愈，那么就要及时换新治疗方案。

回答于2024-05-30 18:26

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既然您是高脂血症和脂肪肝，那么前面您所说的疾病都和高脂饮食有关，所以饮食上就需要有低脂饮食，也就是说尽量不要吃或者是少吃肥肉等等高脂肪和高胆固醇的食物了。另外。还建议您积极的活动锻练，原因是活动锻练也可以起些减低血脂的效用的。特别声明平时在日常生活中尽量选择清淡易消化的食物，避免饮酒吸烟，还需要注意保持饮食合理化。