10年没有睡个好觉该怎么办

提问时间：2024-06-23 06:07 | 1人回复

10年没有睡个好觉该怎么办

医生回答专区

赵家医主任医师

安康市中心医院

治疗癫痫病应该通过正规的医院来进行，首先要进行专业的检查来确定病情，然后在通过中医的现代化治疗技术来根治病情。癫痫病的发作主要是因为神经元的异常放电主要是由于神经肽在神经细胞内无法合成以及无法在突触处正常释放，进而无法与突触后膜上的对应受体相结合，阻碍正常信息传递。中医现代化的治疗技术，神经肽修复再生术是直接作用于神经细胞内的神经肽，效果远远高于药物的肠胃吸收过程，所以具有疗效高、见效快、治疗周期短的优势

回答于2024-06-23 06:28

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首先一定要明确经常造成这种状态的原因，可能是由于平时生活方面精神压力比较大引起的，另外如果身体长期处于劳累的状态，也会造成类似的现象，所以建议一定要从生活方面积极的调整，避免太大的精神压力，积极保持良好的情绪，平时可以培养一些兴趣爱好，适当运动。,夜间睡觉的时候，噩梦比较的多，一般考虑是患有心肾不交，或者是有脾虚引起的，症状比较严重的时候，可以去用用做个检查，依据自身的实际症状，对症的选择使用中药来做治疗，这样恢复起来比较的快，女性也需要检查看看有没有贫血的情况，饮食上注意多补充些健脾的食物。