火红果吃多了会导致痛经吗

Question

火红果吃多了会导致痛经吗

Answer 1

火红果吃多了，可能会导致痛经。因为火龙果属于凉性水果，食用过度以后可能会诱发宫寒的情况，所以在一定程度上也会出现痛经的症状。在月经期间还要注意饮食健康，不可以吃过于生冷寒凉的食物，可以多吃一些比较温热的食物，比如小米粥、大米粥等。在日常生活中，要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张。