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神经性失眠有什么症状
提问时间:2024-08-08 13:20
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问题描述
神经性失眠有什么症状
医生回答专区
李峰
副主任医师
临汾市人民医院
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神经性失眠的症状是多梦早醒,而且还有可能会出现入睡困难的情况,如果比较严重的话,还有可能会彻夜不眠,从而会导致记忆力减退,并且会有反应迟钝以及精力减退的症状。在出现神经性失眠的症状后,可以通过调整情绪的方法进行改善,并且还要避免不良的生活习惯,另外在工作以及生活中也要注意劳逸结合,避免身体过度劳累或者是精神压力过大。
回答于2024-08-08 13:32
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