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神经衰弱有哪些明显症状

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神经衰弱有哪些明显症状

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尹慧
尹慧 主任医师
河南省中医药研究院
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神经衰弱多因患者长期受有精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病，主要症状为失眠、心悸、记忆力减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。意见建议:你应放松心情，劳逸结合，保证充足的睡眠。多参加文体活动，配合合理的休息制度和体育锻炼或体力劳动，比如可以打打太极拳和练气功。保持良好的心态。祝你早日康复!

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考虑到你是由长期的情绪紧张、过度的心理压力和心理因素造成的。平时注意调整心态，学会缓解压力，与身边的朋友交流，多出去走走，对生活保持乐观态度，合理安排工作时间，保证睡眠充足。为避免心理压力过大，注意工作与休息的结合，这是西医的副作用。建议配合中药，舒肝调气，养血安神，通过调节脏器功能达到治疗效果。

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