肩周炎患者用盐热敷通常有一定缓解作用，但无法根治疾病。肩周炎的治疗方法主要有热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭治疗、手术治疗等。
1、热敷理疗盐热敷通过改善局部血液循环可暂时缓解肩关节僵硬和疼痛。将粗盐炒热装入布袋，温度控制在50-60摄氏度，每日热敷患处15-20分钟。热敷能促进炎性物质吸收，但需注意避免烫伤皮肤，急性期红肿明显时不宜热敷。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片可减轻炎症反应，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片有助于缓解肌肉痉挛。疼痛严重时可短期使用曲安奈德注射液局部封闭治疗，但需严格在医生指导下进行。
3、功能锻炼爬墙运动、钟摆运动等康复训练能预防关节粘连。锻炼时应循序渐进，以轻微疼痛为度，每日坚持3-5组，每组10-15次。冻结期患者可配合物理治疗师进行关节松动术，改善关节活动度。
4、封闭治疗对于压痛明显的特定肌腱附着点，可采用利多卡因联合糖皮质激素注射。该方法能快速缓解疼痛，但一年内不宜超过3次，糖尿病患者需谨慎使用。注射后需保持局部清洁，避免感染。
5、手术治疗经半年保守治疗无效且严重影响生活的患者，可考虑关节镜下关节囊松解术。手术能有效解除关节粘连，术后需配合系统性康复训练恢复关节功能。高龄患者需评估心肺功能后再决定手术方案。
肩周炎患者日常应注意保持肩部保暖，睡眠时避免压迫患侧。饮食可适当增加富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白的鱼类，有助于软组织修复。急性期疼痛明显时应减少提重物等负重活动，恢复期要坚持进行肩关节各方向的活动度训练。若出现夜间持续性剧痛或肩关节完全不能活动，应及时到骨科或康复科就诊。
