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肾虚会不会引起失眠?
提问时间:2024-10-26 19:09
|
1人回复
问题描述
肾虚
会不会引起失眠?
医生回答专区
陈云霞
副主任医师
临汾市人民医院
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肾虚是有可能会影响到正常的深度睡眠的,易致使睡眠差或者腰酸痛无力,疲惫精神差等,所以应当多吃补养的食物,也可以互相配合食疗的方式调养看几下,建议决定何首乌枸杞子等煲汤,可以互相配合羊肉等温补的食物,或者多进行有氧运动看几下,留意约束性生活的频率。
回答于2024-10-26 19:25
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