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腰肌劳损如何治疗效果好
提问时间:2024-11-06 07:39
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问题描述
腰肌劳损如何治疗效果好
医生回答专区
夏长军
主任医师
河南中医学院一附院
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腰肌劳损在急性期发作的时候,一定要进行运动、活动,建议对于腰肌劳损,早期以平卧、仰卧位为主,腰部垫枕,把腰部垫起5公分的高度,然后让腰肌充分放松,同时使用这些活血化瘀的药物,让局部血液循环加快,把炎症因子带走。让加快局部的修复,减少形成瘢痕的可能。对于慢性的腰肌劳损,就得注意长期的卧姿的保护,在平时睡觉的时候,可能在两到三周,都得保持一个仰卧位,把腰部垫枕,让腰肌放松。
回答于2024-11-06 07:50
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