断奶后月经的复潮时间因个体差异而异，大致在2至3个月内恢复。这受到体质和哺乳时间长短的影响。体质好的产妇可能2个月左右恢复月经，而体质较差的产妇可能需要3个月。哺乳期间乳汁分泌量多的产妇，由于体内泌乳素水平较高，可能使月经来临延迟；而乳汁分泌较少的产妇，泌乳素水平较低，子宫内膜更容易发生脱落，月经可能会较早到来。
建议产妇在断奶后注意休息，保持营养均衡，多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于身体恢复。同时，定期去医院进行复查，关注身体变化。无需过于担心，月经的恢复需要时间，如果超过一段时间仍未恢复，可以寻求医生的帮助进行进一步的检查和治疗。
