早上起床鼻子痒打喷嚏可能由过敏性鼻炎、室内尘螨、空气干燥、感冒初期、花粉过敏等原因引起。
1、过敏性鼻炎：过敏性鼻炎是常见的鼻部过敏性疾病，主要与接触过敏原有关。室内尘螨、花粉、宠物皮屑等是常见诱因。患者会出现鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状。治疗上可通过避免接触过敏原、使用抗组胺药物如氯雷他定片，10mg/次，每日一次或鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂，每日两次缓解症状。
2、室内尘螨：尘螨是常见的室内过敏原，尤其在床单、枕头等纺织品中滋生。夜间睡眠时接触尘螨可能导致晨起鼻部不适。建议定期清洗床上用品，使用防螨床罩，保持室内通风，减少尘螨滋生。
3、空气干燥：冬季或空调环境下，空气干燥可能导致鼻黏膜干燥、发痒。晨起时鼻部不适感尤为明显。可通过使用加湿器、保持室内湿度在40％-60％之间，或使用生理盐水鼻腔喷雾缓解干燥症状。
4、感冒初期：感冒初期病毒侵入鼻黏膜，可能引起鼻痒、打喷嚏等症状。晨起时症状可能加重。治疗上可通过多饮水、休息、使用抗感冒药物如复方氨酚烷胺片，每日三次缓解症状。
5、花粉过敏：春季或秋季花粉浓度较高时，花粉过敏患者晨起可能出现鼻痒、打喷嚏等症状。建议关闭窗户、使用空气净化器，外出时佩戴口罩，减少花粉接触。必要时可使用抗组胺药物如西替利嗪片，10mg/次，每日一次控制症状。
日常护理中，建议保持室内清洁，定期更换床上用品，避免接触过敏原。饮食上可多摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果，增强免疫力。适当进行有氧运动，如慢跑、游泳，有助于改善鼻部症状。若症状持续或加重，建议及时就医，进行专业诊断和治疗。
宝宝打喷嚏流鼻涕发烧可通过退烧药、抗组胺药、解热镇痛药等方式治疗，通常由感冒、流感、过敏等原因引起。
1、退烧药：宝宝发烧时体温超过38.5℃，可服用对乙酰氨基酚口服溶液每次10-15mg/kg，每4-6小时一次或布洛芬混悬液每次5-10mg/kg，每6-8小时一次，帮助降温并缓解不适。
2、抗组胺药：宝宝因过敏导致打喷嚏流鼻涕时，可使用氯雷他定糖浆2-5岁每日一次，每次2.5ml或西替利嗪滴剂6个月以上每日一次，每次0.25ml，减轻鼻部症状。
3、解热镇痛药：宝宝因感冒或流感引起发烧和全身酸痛时，可选用对乙酰氨基酚或布洛芬，同时注意药物剂量和间隔时间，避免过量服用。
4、感冒药：宝宝感冒症状明显时，可选用小儿氨酚黄那敏颗粒1-3岁每次半包，每日3次或小儿感冒颗粒1-3岁每次1/3包，每日3次，缓解鼻塞、流涕等症状。
5、抗生素：宝宝因细菌感染引起发烧时，需在医生指导下使用阿莫西林颗粒每日20-40mg/kg，分2-3次服用或头孢克洛干混悬剂每日20-40mg/kg，分2-3次服用，避免滥用。
宝宝打喷嚏流鼻涕发烧时，饮食上可多补充温开水、清淡易消化的食物如米粥、蔬菜汤；避免食用生冷、油腻或刺激性食物。注意保持室内空气流通，适当增加室内湿度，帮助缓解鼻部不适。若症状持续或加重，建议及时就医，避免延误病情。
