短时间内饮水超过4000毫升可能引发水中毒。水中毒是指过量饮水导致血液中钠离子浓度急剧下降的病理状态，常见于马拉松运动员、精神疾病患者或不当使用利尿剂人群。
健康成年人肾脏每小时可处理800-1000毫升水分，24小时内摄入超过4000毫升水分可能超出肾脏排泄能力。当血液钠浓度低于135mmol/L时，会出现头痛、恶心等轻度症状；低于120mmol/L可能引发抽搐、昏迷等严重神经系统症状。高温环境或剧烈运动后大量饮用纯水、精神性烦渴症患者强迫性饮水、某些利尿药物使用不当等情况更容易诱发水中毒。临床曾报道有患者在6小时内饮用6000毫升水导致脑水肿的病例。
预防水中毒需注意分次适量饮水，每小时不超过1000毫升，24小时总量控制在2000-3000毫升。运动后补水应选择含电解质的饮料，避免一次性大量饮用纯水。精神疾病患者需控制饮水量并监测血钠水平。出现意识模糊、持续呕吐等严重症状时需立即就医，通过静脉补充高渗盐水纠正低钠血症。
误喝烟头泡的水可能会引起中毒，具体风险取决于摄入量、烟头残留物浓度及个体差异。烟草燃烧后的残留物含有尼古丁、焦油、重金属等有害物质，少量误饮可能仅引发轻微不适，大量摄入则需警惕急性中毒风险。
烟头浸泡后释放的有害物质浓度通常较低，偶尔误饮少量时，多数人可能出现口腔苦涩、恶心等轻微反应。胃肠黏膜对尼古丁吸收有限，部分物质会随代谢排出。此时建议立即漱口并观察，适当饮用牛奶或温水稀释，加速毒素排出。若仅接触少量液体且无不适，通常无须特殊处理。
当误饮量较大或烟头数量较多时，尼古丁可能快速吸收入血，出现头晕、呕吐、腹痛甚至心率异常等中毒症状。焦油中的多环芳烃和重金属长期积累可能损伤肝肾。儿童、孕妇或慢性病患者风险更高，需立即就医洗胃，必要时进行血液净化治疗。摄入后4小时内出现手抖、呼吸困难等表现必须急诊处理。
日常需妥善处理烟蒂避免污染水源，接触烟灰缸后及时洗手。若误饮后出现持续不适，应携带残留液体样本就医，帮助医生评估毒性成分。长期吸烟者家庭建议使用密闭式烟灰缸，减少儿童误触风险。保持环境清洁能有效预防此类意外发生。
