孕妇吃什么吐什么可能与妊娠剧吐、胃肠功能紊乱、精神因素有关，可通过调整饮食、补充水分、药物治疗等方式缓解。
妊娠剧吐是早孕反应的严重表现，通常与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关，可能伴随体重下降、尿酮体阳性等症状。胃肠功能紊乱多因孕期激素变化导致胃肠蠕动减慢，胃酸反流刺激引发呕吐。精神紧张或焦虑可能通过神经反射加重呕吐反应。症状较轻时可尝试少食多餐，选择苏打饼干、全麦面包等易消化食物，避免油腻及刺激性气味。呕吐严重导致脱水时需遵医嘱使用维生素B6片、甲氧氯普胺片等止吐药物，必要时静脉补液治疗。
日常保持室内空气流通，进食后半小时内避免平卧，穿着宽松衣物减少腹部压迫感。
