尿蛋白2+通常可以治好，具体治疗效果与病因有关，常见原因有生理性蛋白尿、肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾病等。建议及时就医明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。
1、生理性蛋白尿剧烈运动、发热或寒冷刺激可能导致暂时性尿蛋白升高，去除诱因后多可自行恢复。这类情况无须特殊治疗，注意休息并复查尿常规即可。日常需避免过度疲劳，保持适度饮水。
2、肾炎肾小球肾炎是常见病理性原因，可能伴随血尿、水肿等症状。治疗需根据病理类型选择方案，常用药物包括黄葵胶囊、百令胶囊等中成药，严重时可能需配合激素治疗。患者应限制钠盐摄入，定期监测肾功能。
3、肾病综合征大量蛋白尿伴低蛋白血症时需警惕该病，治疗以糖皮质激素为主，如泼尼松片，部分患者需联合免疫抑制剂。需注意预防感染，每日记录尿量变化，饮食需保证优质蛋白摄入同时控制总量。
4、糖尿病肾病长期血糖控制不佳可导致肾损害，除降糖治疗外，需使用血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利片保护肾功能。患者应严格监测血糖，采用低糖优质蛋白饮食，避免使用肾毒性药物。
5、高血压肾病持续高血压会引起肾小动脉硬化，治疗需联合降压药如缬沙坦胶囊，同时控制蛋白摄入量。建议每日测量血压并记录，限制钠盐摄入，肥胖者需逐步减重。
尿蛋白阳性患者日常需保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食宜清淡，每日食盐不超过5克，适量选择鸡蛋、鱼肉等优质蛋白。注意预防呼吸道感染，避免自行服用非甾体抗炎药。建议每3-6个月复查尿常规和肾功能，出现水肿或尿量明显减少时需及时复诊。长期管理原发病是控制蛋白尿的关键。
蛋白质粉通常不能直接增肥，但可能帮助增加肌肉质量。蛋白质粉的主要作用是补充蛋白质，促进肌肉合成和修复，适合健身人群或蛋白质摄入不足者。增肥需要热量摄入超过消耗，单纯补充蛋白质而不增加总热量难以实现体重增长。
蛋白质粉作为营养补充剂，其增重效果与使用方式密切相关。对于运动量较大的人群，配合力量训练和充足热量摄入，蛋白质粉可以帮助肌肉增长，间接增加体重。但肌肉增长是缓慢过程，需要长期坚持科学训练和饮食管理。蛋白质粉无法替代高热量饮食，过量摄入可能加重肝肾负担。
部分消化吸收功能较弱的人群可能因蛋白质粉的高吸收率获得一定增重效果，但这属于特殊情况。蛋白质粉的热量密度通常低于碳水化合物和脂肪，单纯依赖蛋白质粉增肥效率较低。病后体虚或营养不良者应在医生指导下使用，避免自行补充导致营养失衡。
建议有增重需求者优先通过均衡饮食增加热量摄入，选择坚果、全脂乳制品、牛油果等高热量天然食物。如需使用蛋白质粉，应结合个人运动量和饮食情况，在营养师指导下合理补充。同时保持规律作息和适度运动，避免脂肪堆积导致的健康风险。长期体重偏低或伴随其他症状者需就医排查潜在疾病。
