贫血可能出现皮肤苍白、乏力、头晕、心悸、呼吸困难等症状。贫血通常由铁缺乏、维生素B12缺乏、慢性失血、骨髓造血功能障碍、遗传性疾病等原因引起，需根据具体病因采取补铁、补充维生素、输血或药物治疗等措施。
1、皮肤苍白贫血患者由于血红蛋白减少，皮肤黏膜供血不足，可能出现面色、口唇、甲床等部位苍白。生理性因素如营养不良可能导致轻微苍白，病理性因素如缺铁性贫血可能伴随皮肤干燥、脱屑。日常需增加动物肝脏、瘦肉等富含铁的食物，严重时可遵医嘱服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等药物。
2、乏力血红蛋白携氧能力下降会导致肌肉组织缺氧，引发持续疲劳感。轻度贫血可能仅表现为活动后乏力，重度贫血可能出现静息状态下的倦怠。建议适当休息并补充蛋白质，若由溶血性贫血引起，需使用醋酸泼尼松片、环孢素软胶囊等免疫抑制剂。
3、头晕脑组织缺氧可导致眩晕或头痛，常见于体位改变时。缺铁性贫血患者可能伴随耳鸣，巨幼细胞贫血可能出现手脚麻木。可尝试缓慢变换体位，重度头晕需就医排查，维生素B12缺乏者需注射甲钴胺注射液。
4、心悸心脏代偿性加快收缩可能引发心慌、心跳过速等症状。长期贫血未纠正可能发展为贫血性心脏病。建议避免剧烈运动，地中海贫血患者需定期监测心功能，必要时使用去铁胺注射液减少铁沉积。
5、呼吸困难重度贫血时血氧含量显著降低，可能出现气促甚至端坐呼吸。再生障碍性贫血患者可能伴随皮下出血，需输注悬浮红细胞改善缺氧，同时使用环孢素软胶囊刺激骨髓造血。
贫血患者应保持均衡饮食，适量摄入红肉、蛋黄、菠菜等富含铁和叶酸的食物，避免浓茶影响铁吸收。建议定期监测血常规，活动时注意防跌倒，出现意识模糊、胸痛等急症需立即就医。不同类型的贫血治疗方案差异较大，须在血液科医生指导下规范用药。
