臀中肌综合征的临床表现主要有臀部疼痛、活动受限、压痛明显、下肢放射痛、步态异常。臀中肌综合征是指臀中肌及其周围软组织因劳损、外伤或炎症导致的慢性疼痛综合征，多与长期姿势不良或过度使用有关。
1、臀部疼痛疼痛多位于臀部外侧或后侧，呈持续性酸胀痛或刺痛，久坐、久站或行走时加重。疼痛可能向大腿后外侧放射，但一般不超过膝关节。部分患者夜间疼痛明显，侧卧压迫患侧时症状加剧。疼痛区域常与臀中肌体表投影区吻合，可通过触诊定位。
2、活动受限患侧髋关节外展、内旋功能受限明显，单腿站立或上下楼梯时症状加重。患者常因疼痛避免患侧负重，导致步态调整。严重者可出现髋关节活动时弹响感，可能与臀中肌肌腱在股骨大转子处滑动受阻有关。长期活动受限可能继发髋周肌肉萎缩。
3、压痛明显臀中肌体表投影区可触及明显压痛点，常见于髂嵴外缘、股骨大转子附近。急性期压痛区可能伴有局部肌肉痉挛或条索状硬结。部分患者存在激痛点，按压时可诱发典型放射痛。压痛程度与病程长短相关，慢性患者可能伴有无菌性炎症反应。
4、下肢放射痛约半数患者出现大腿后外侧牵涉痛，但疼痛范围多不超过膝关节，可与腰椎间盘突出症鉴别。放射痛多呈间歇性发作，咳嗽或打喷嚏时不加重。症状可能源于臀中肌痉挛压迫邻近神经或筋膜张力传导，而非神经根直接受压。
5、步态异常典型表现为患侧支撑相缩短，躯干向健侧倾斜的减痛步态。严重者出现Trendelenburg征阳性，即单腿站立时健侧骨盆下垂。长期异常步态可能导致腰椎代偿性侧弯，进而引发下腰痛。步态分析有助于评估病情严重程度。
臀中肌综合征患者应避免久坐久站，每1-2小时改变体位并进行髋关节伸展运动。急性期可局部热敷缓解肌肉痉挛，慢性期建议进行臀中肌力量训练如侧卧抬腿、蚌式开合等康复动作。日常注意保持正确坐姿，避免跷二郎腿等不良习惯。若保守治疗3个月无效或症状持续加重，需考虑超声引导下局部注射治疗或外科松解手术。
稳定型心绞痛主要表现为胸骨后压榨性疼痛或不适，可放射至左肩、下颌或背部，通常由体力活动或情绪激动诱发，休息或含服硝酸甘油后数分钟内缓解。典型症状包括胸闷、压迫感、烧灼感，可能伴有呼吸困难、出汗、恶心。症状持续时间一般不超过15分钟，发作频率和程度相对稳定。
1、胸痛特点疼痛多位于胸骨中下段后方，呈压迫性、紧缩性或沉重感，类似重物压迫。疼痛范围约手掌大小，边界模糊，患者常以握拳置于胸骨前描述症状。疼痛程度与心肌缺血严重程度相关，但个体差异较大，部分糖尿病患者或老年人可能表现为无痛性心肌缺血。
2、放射痛区域疼痛可向左上肢尺侧放射，尤其沿左肩至左小指路径，也可向颈部、下颌、上腹部或后背放射。放射痛的发生与心脏交感神经传导通路有关，易被误诊为牙痛、肩周炎或胃病。约10％-15％患者仅出现放射部位疼痛而无明显胸痛。
3、诱发因素常见诱因包括快步行走、爬楼梯、搬重物等体力活动，寒冷刺激、饱餐、情绪激动也可诱发。其机制为心肌耗氧量增加超过狭窄冠状动脉供血能力。典型表现为重复进行相同强度活动可诱发相似程度症状，称为"行走-心绞痛-缓解"三联征。
4、缓解方式停止活动后3-5分钟内疼痛逐渐消失，舌下含服硝酸甘油1-3分钟即可缓解。这种可预测的缓解模式是区别于不稳定型心绞痛的重要特征。若疼痛持续超过20分钟或硝酸甘油无效，需警惕急性心肌梗死。
5、伴随症状约半数患者发作时伴有自主神经兴奋症状，如面色苍白、冷汗、心悸。部分出现呼吸困难、乏力等左心功能不全表现。老年患者可能以气促、乏力为主要症状，称为心绞痛等同症状，与心肌缺血导致的心肌顿抑有关。
稳定型心绞痛患者应避免剧烈运动和情绪波动，保持适度有氧运动如散步、太极拳。饮食需低盐低脂，控制血压、血糖和血脂水平。随身携带硝酸甘油以备急需，定期复查心电图和心脏功能评估。若发作频率增加、程度加重或静息时发作，应立即就医排除急性冠脉综合征。
