腹腔镜胆囊切除术后饮食应以低脂、易消化、高蛋白为主，逐步过渡到正常饮食。术后饮食调整主要有术后24小时内禁食、流质饮食阶段、半流质饮食阶段、低脂软食阶段、恢复正常饮食五个阶段。
1、术后禁食：
术后24小时内需严格禁食，待肠道功能恢复后开始饮水。此时胃肠蠕动尚未完全恢复，过早进食可能引发腹胀、呕吐。可少量饮用温开水或淡盐水，每次不超过50毫升，观察有无恶心等不适反应。
2、流质饮食：
术后第2-3天可进食米汤、藕粉、过滤蔬菜汤等流质食物。这类食物不含固体残渣，能减轻消化负担。需避免豆浆、牛奶等产气食物，每日分6-8次少量进食，每次100-150毫升为宜。
3、半流质饮食：
术后4-7天可尝试烂面条、蒸蛋羹、土豆泥等半流质食物。此时可逐步增加食物稠度，但仍需保持低脂特性。可适量添加剁碎的嫩叶蔬菜，补充膳食纤维预防便秘。
4、低脂软食：
术后第2周起可进食清蒸鱼、鸡胸肉、嫩豆腐等低脂高蛋白食物。烹调方式以蒸煮为主，每日脂肪摄入控制在20克以下。需避免动物内脏、肥肉、油炸食品等难消化食物。
5、恢复正常饮食：
术后1个月左右多数患者可逐步恢复正常饮食。建议保持低脂高纤维的长期饮食习惯，每日脂肪摄入不超过40克。可适量增加全谷物、新鲜蔬果摄入，注意观察个体对食物的耐受性。
术后饮食恢复需遵循循序渐进原则，从术后禁食到恢复正常饮食通常需要4-6周时间。建议每日保持5-6次少量多餐的进食模式，避免暴饮暴食。可适当补充复合维生素，特别是脂溶性维生素。术后3个月内应严格限制酒精摄入，避免辛辣刺激性食物。保持规律作息和适度运动有助于消化功能恢复，如出现持续腹泻、腹痛等症状应及时就医复查。
腹腔镜手术过程中通常不会感到疼痛，因为手术会在全身麻醉下进行。术后可能会有轻微疼痛，但多数可以通过药物缓解。
腹腔镜手术采用微创技术，通过腹壁小切口插入器械操作，创伤远小于传统开腹手术。麻醉医生会根据患者情况选择合适的麻醉方案，确保手术全程无痛感。术后麻醉消退后，切口部位可能出现胀痛或牵拉感，疼痛程度因人而异，一般持续一到三天。医生会开具布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物帮助缓解不适。部分患者可能出现肩部放射性疼痛，这是由于手术中使用的二氧化碳气体刺激膈神经所致，通常两到三天自行消失。
少数患者可能对疼痛较为敏感，或存在腹腔粘连等复杂情况，术后疼痛可能较明显。这种情况下除常规镇痛药外，医生可能会使用帕瑞昔布钠注射液等更强效的镇痛药物。术后早期活动有助于减轻腹胀和疼痛，建议在医护人员指导下逐步恢复行走。保持切口清洁干燥，避免剧烈咳嗽或突然体位变化也能减少疼痛发生。
术后应保持清淡饮食，避免辛辣刺激食物加重胃肠负担。早期可在床上进行踝泵运动促进血液循环，24小时后根据恢复情况逐步增加活动量。严格遵循医嘱按时服用药物，如出现持续剧烈疼痛或发热等症状需及时告知医护人员。保持积极心态有助于疼痛耐受和恢复，多数患者一周内疼痛可明显减轻。
