青春期长痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、光疗等方式治疗。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化等原因引起。
1、日常清洁每日使用温和洁面产品清洁面部，避免使用刺激性化妆品。皮脂分泌过多可能与青春期激素波动有关，表现为皮肤油腻、毛孔粗大。
2、外用药物可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。毛囊角化异常可能导致毛孔堵塞，伴随黑头或白头粉刺。
3、口服药物严重时可遵医嘱服用多西环素、米诺环素、异维A酸等药物。痤疮丙酸杆菌感染会引发炎症反应，表现为红肿痘或脓疱。
4、光疗蓝光或红光治疗可抑制细菌繁殖并减轻炎症。激素水平变化会刺激皮脂腺分泌，常见于月经周期前后加重。
保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，避免用手挤压痘痘，症状持续加重需及时就医。
