脑后勺一阵一阵疼痛可能由紧张性头痛、颈椎病、高血压、偏头痛等原因引起，可通过药物缓解或针对病因治疗。
1. 紧张性头痛长期精神压力或姿势不良导致头皮肌肉持续收缩，表现为双侧压迫性钝痛。建议热敷按摩，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林。
2. 颈椎病颈椎退变压迫神经血管引发放射性疼痛，常伴颈部僵硬。需避免低头，采用颈椎牵引，可用塞来昔布、乙哌立松或甲钴胺营养神经。
3. 高血压血压超过140/90mmHg时可能引发搏动性头痛，需监测血压。治疗需用硝苯地平、厄贝沙坦等降压药，配合低盐饮食。
4. 偏头痛与血管异常扩张相关，多为单侧跳痛伴畏光恶心。急性期可用佐米曲普坦，预防性治疗可选普萘洛尔或氟桂利嗪。
保持规律作息避免熬夜，疼痛持续超过72小时或伴随呕吐、视物模糊需立即就诊。
