小孩鼻子不通气可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、调整睡姿、药物治疗等方式缓解，通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起。
使用医用生理盐水喷雾或滴鼻液清洁鼻腔，帮助稀释分泌物并改善通气。家长需选择儿童专用器械，操作时保持头部侧倾避免呛咳。
在浴室制造温热蒸汽环境，或使用加湿器维持空气湿度，有助于软化鼻痂。家长需全程监护防止烫伤，每次不超过10分钟。
将枕头垫高30度左右可减轻鼻黏膜充血。家长需观察孩子睡眠状态，避免俯卧导致呼吸不畅。
过敏性鼻炎可遵医嘱使用氯雷他定糖浆，鼻窦炎需配合阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，腺样体肥大必要时采用糠酸莫米松鼻喷雾剂。所有药物须在医生指导下使用。
保持室内通风清洁，避免接触尘螨花粉等过敏原，若症状持续超过3天或伴随发热需及时就诊耳鼻喉科。
