脑梗塞如何预防

Question

脑梗塞如何预防

Answer 1

1.体重控制:脑梗塞患者需要保持或减肥，保持体重指数在18.5~24.9公斤/平方米，腰围<90厘米，主要是为了预防脑梗塞。2.戒烟和限制饮酒:香烟含有3000多种有害物质。香烟中的尼古丁可以刺激植物神经，引起血管痉挛，加速心跳，增加血压和血液中的胆固醇，从而加速动脉硬化，这也是预防脑梗塞应该注意的。