长期睡地板对身体有什么影响

Question

我們一家有四口人，因为睡在—起有点齐，所以我老公长期睡地板，己经六七年了，这样对身体有那些影响。

Answer 1

地板一般来说比较潮湿和寒气比较重，如果长期睡地板的话可能容易患上腰椎肌肉疼痛和风湿疾病。建议不要直接睡地板，床铺可以做成上下架，或者用比较厚的床垫垫在地板上。

Answer 2

因为地板较冰凉，在睡眠的时候容易受凉，肌肉也容易紧绷。建议适当改善条件，如果无法改变，就地板多加一层棉或是棕。有空调的温度不可过低，27-28度之间。同时注意保暖。

Answer 3

长期睡地板的话。地面的湿气比较重。容易造成湿气重。腰酸腿软等不适建议还是不要长期睡地板。可以去中医院拔拔火罐