最近神经紧张是怎么回事

提问时间：2014-08-25 15:17 | 1人回复

问题描述

最近上班神经崩的很紧，每做一件事都倍加小心，怕自己出错，工作压力也不大，还算比较自由，可是我却放松不下来，整天担心吊胆，偶尔还会头晕恶心。

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李六生主任医师

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对待事情太过于紧张是会出现身体不适的症状，建议平时不要给自己太多压力，往往压力都是自己造成的，平时要保持良好的心态，积极乐观的对待各种事情。在工作之余可以出去散散步啊，做一些有氧运动等

回答于2014-08-25 15:21

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