子宫腺肌瘤痛可通过药物治疗、手术治疗、物理治疗、生活调整等方式缓解。子宫腺肌瘤通常由子宫内膜异位、激素水平异常、遗传因素、炎症刺激等原因引起。
1、药物治疗子宫腺肌瘤痛可能与激素水平异常有关，通常表现为经期疼痛、经量增多等症状。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药缓解疼痛，或使用炔诺酮、左炔诺孕酮、米非司酮等激素类药物抑制病灶生长。
2、手术治疗子宫腺肌瘤痛可能与病灶较大或药物无效有关，通常表现为持续性疼痛、压迫症状等。可考虑子宫腺肌瘤切除术或子宫切除术，具体术式需根据年龄、生育需求等因素综合评估。
3、物理治疗子宫腺肌瘤痛可能与局部血液循环不良有关，通常表现为下腹坠胀感。可通过热敷、低频电刺激等物理疗法缓解疼痛，但需在专业医师指导下进行。
4、生活调整子宫腺肌瘤痛可能与精神压力有关，通常表现为疼痛程度波动。可通过规律作息、适度运动、放松训练等方式改善症状，避免过度劳累和情绪波动。
建议患者保持均衡饮食，适量补充优质蛋白和维生素，避免辛辣刺激性食物，定期复查并遵医嘱规范治疗。
