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宝宝肠炎吃什么食物好

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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推荐 宝宝病毒性肠炎吃什么食物好

宝宝病毒性肠炎时,饮食应以易消化、清淡为主,避免加重肠胃负担。推荐食物包括米粥、蒸苹果、香蕉等,同时注意补充水分和电解质。 1、米粥 米粥是宝宝病毒性肠炎期间的首选食物。大米经过长时间熬煮,淀粉糊化后更容易被消化吸收,不会对肠胃造成负担。可以将米粥煮得稀一些,避免添加过多调味料。如果宝宝食欲较好,可以适量加入少量胡萝卜泥或南瓜泥,增加营养。 2、蒸苹果 蒸苹果富含果胶,能够帮助吸附肠道内的毒素,缓解腹泻症状。将苹果去皮切块后蒸熟,捣成泥状喂给宝宝。苹果中的果胶在加热后会变得更加温和,适合肠胃脆弱的宝宝食用。 3、香蕉 香蕉含有丰富的钾元素,能够帮助补充因腹泻流失的电解质。同时,香蕉质地柔软,易于消化。选择熟透的香蕉,捣成泥状喂给宝宝,避免喂食未成熟的香蕉,以免加重肠胃不适。 4、补充水分和电解质 病毒性肠炎会导致宝宝大量失水,容易引发脱水。可以给宝宝喂食口服补液盐溶液,帮助补充水分和电解质。如果宝宝不愿意喝补液盐,可以尝试用稀释的苹果汁或米汤代替,但避免含糖量过高的饮料。 5、避免的食物 在宝宝病毒性肠炎期间,应避免高脂肪、高糖、高纤维的食物,如油炸食品、甜点、全麦面包等。这些食物会加重肠胃负担,延缓恢复。同时,避免喂食乳制品,因为病毒性肠炎可能导致暂时性乳糖不耐受,加重腹泻症状。 宝宝病毒性肠炎期间,饮食调理是关键。选择易消化、清淡的食物,避免加重肠胃负担,同时注意补充水分和电解质。如果宝宝症状持续或加重,应及时就医,避免延误治疗。

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概况 病因 症状 诊断 用药 治疗 饮食 护理
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