放疗后恶心呕吐可通过调整饮食、药物干预、心理疏导、穴位刺激等方式缓解。症状通常由胃肠黏膜损伤、自主神经紊乱、放射线刺激、焦虑情绪等因素引起。
1、调整饮食选择清淡易消化的食物如米粥、面条，少量多餐避免空腹。避免油腻辛辣食物刺激胃肠，餐后保持半卧位有助于减轻反流。
2、药物干预可能与5-羟色胺受体过度激活、中枢化学感受区刺激有关，通常表现为进食后呕吐、持续干呕。可遵医嘱使用昂丹司琼、格拉司琼、阿瑞匹坦等止吐药物。
3、心理疏导焦虑情绪会加重呕吐反射，可通过音乐疗法、正念呼吸训练缓解压力。家属应避免在患者面前讨论治疗副作用。
4、穴位刺激内关穴按压或腕带式穴位刺激器可调节自主神经功能。生姜片贴敷神阙穴对部分患者具有止呕效果，但皮肤敏感者慎用。
保持环境通风清新，呕吐后及时漱口清洁口腔。若出现频繁呕吐导致脱水，需立即联系医护人员进行补液治疗。
