腓肠肌拉伤后应该怎么处理

Question

腓肠肌拉伤后应该怎么处理

Answer 1

首先要停止运动，可立即进行局部冷敷来缓解不适。之后可以去正规医院做核磁共振检查，如果只是单纯的拉伤，可采用抗炎镇痛药，活血化瘀药物治疗。期间要多注意休息，注意腿部的保暖。平时饮食营养均衡，注意休息，适度的体能锻炼，有助于身体健康。