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嗓子发炎如何饮食

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方毅
方毅 主任医师
湘西自治州人民医院
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孩子扁桃体发炎建议宝妈及时带孩子去治疗,在饮食上首先蔬菜和水果比较清淡,是孩子治疗期间不错的选择,而且蔬菜和水果中富含大量的维生素,有助于提高免疫,水果我们一般建议选择一些性平的,同时富含维生素的,比如像金橘、猕猴桃之类的,日常饮食的话应该以清淡、易消化,好吞咽为主,比如像粥、面等都是非常不错的,平时呢还要多喝白开水,但是像一些发物,比如海鲜、狗肉等应敬而远之,生活中还要注意帮助孩子去养成良好的习惯,除了健康饮食之外,还要早睡早起,适当运动。

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