骨质疏松性骨折可通过卧床休息、营养补充、康复训练等方式护理。
骨质疏松性骨折患者需保持卧床休息,避免患处负重活动,防止骨折移位加重。卧床期间应定时翻身,保持皮肤清洁干燥,预防压疮发生。营养方面需增加钙质和维生素D摄入,可适量食用牛奶、豆制品、深海鱼类等食物,必要时在医生指导下服用碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊等药物。康复期应在康复师指导下进行渐进式功能锻炼,初期以被动关节活动为主,后期逐步增加抗阻力训练,改善肌肉力量和平衡能力。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
护理期间需定期监测骨密度,避免跌倒等意外伤害,外出时可使用助行器辅助行走。