2型糖尿病可能由遗传因素、肥胖、胰岛素抵抗、胰腺β细胞功能减退等原因引起，可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素治疗等方式控制。
1、遗传因素家族史是重要风险因素，直系亲属患病概率显著增高。建议定期监测血糖，早期可通过饮食控制和运动干预延缓发病。
2、肥胖内脏脂肪堆积导致脂肪因子分泌异常，引发胰岛素抵抗。需通过减重改善代谢，推荐低升糖指数饮食和规律有氧运动。
3、胰岛素抵抗靶组织对胰岛素敏感性下降，可能与炎症因子升高、游离脂肪酸增多有关，表现为餐后血糖持续偏高。可遵医嘱使用二甲双胍、吡格列酮等胰岛素增敏剂。
4、β细胞功能减退胰腺胰岛细胞分泌能力逐渐衰竭，与氧化应激、胰淀粉样蛋白沉积有关，常见于病程较长患者。需采用格列美脲等促泌剂或胰岛素替代治疗。
保持每日30分钟中等强度运动，限制精制碳水化合物摄入，定期进行糖化血红蛋白检测有助于病情管理。
