腰椎间盘突出压迫神经可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出压迫神经通常由长期劳损、外伤、退行性变、遗传因素等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站及弯腰动作，必要时佩戴腰围保护。
2、物理治疗超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环，牵引治疗能减轻椎间盘压力，推拿需由专业医师操作避免加重损伤。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素，所有药物需遵医嘱使用。
4、手术治疗经皮椎间孔镜适用于单纯突出，开放手术用于合并椎管狭窄者，术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。
日常注意保持正确坐姿，避免提重物，加强腰背肌锻炼如小燕飞，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。
