心肌梗死患者饮食需注意低盐低脂、控制热量,可适量吃燕麦、深海鱼、西蓝花、苹果等食物,也可遵医嘱使用阿托伐他汀、美托洛尔、阿司匹林等药物。
一、食物1、燕麦燕麦富含可溶性膳食纤维,有助于降低血液中低密度脂蛋白胆固醇水平,减少动脉粥样硬化风险。
2、深海鱼三文鱼、沙丁鱼等深海鱼含丰富ω-3脂肪酸,具有抗炎作用,能改善血管内皮功能。
3、西蓝花西蓝花含硫代葡萄糖苷等抗氧化物质,可减轻血管氧化应激损伤,建议焯水后食用。
4、苹果苹果含果胶和槲皮素,有助于调节血脂代谢,每日食用一个为宜。
二、药物1、阿托伐他汀他汀类药物能有效降低总胆固醇,稳定动脉斑块,须严格监测肝功能。
2、美托洛尔β受体阻滞剂可减慢心率、降低心肌耗氧量,用药期间需定期检查心电图。
3、阿司匹林抗血小板聚集药物能预防血栓形成,消化道溃疡患者慎用。
4、雷米普利血管紧张素转换酶抑制剂可改善心肌重构,服药期间注意监测血钾水平。
建议采用少食多餐方式,每日食盐摄入不超过5克,避免饮用浓茶或咖啡,餐后适度散步帮助消化。