感冒通常不会对身体产生明显好处，但可能通过激活免疫系统产生短期防御反应。感冒的常见诱因包括病毒感染、免疫力下降、环境刺激、基础疾病等。
1、病毒感染鼻病毒、冠状病毒等入侵上呼吸道引发炎症反应，可能出现鼻塞咽痛症状。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、连花清瘟胶囊、蒲地蓝消炎口服液。
2、免疫力下降疲劳或营养缺乏导致免疫应答减弱，易出现打喷嚏流涕。建议保证睡眠并补充维生素C，无须药物治疗。
3、环境刺激冷空气或粉尘刺激黏膜引发类似感冒症状，通常表现为干咳。脱离刺激环境后症状可自行缓解。
4、基础疾病过敏性鼻炎或慢性鼻窦炎可能加重感冒症状，通常伴随持续头痛。需针对原发病使用氯雷他定或鼻用激素治疗。
感冒期间建议多饮温水，适当补充优质蛋白和新鲜蔬菜水果，症状持续超过一周或出现高热需及时就医。
