吃饭只能吃七八成饱，吃饱就难受，怎么回事

Question

我吃饭只能吃七八成饱，吃饱了就难受。怎么回事啊？

Answer 1

正常情况下吃七、八成饱就可以了，不需要吃到饱的状态，那样是会不舒服的饭吃七、八分饱，对健康是有利的，特别是晚上，更要少吃，而且要吃的早一些，才对健康有利

Answer 2

如果经常性出现这种情况，多考虑为脾虚的可能性较大。可以试吃些大山楂丸，要注意不要吃过于油腻食物，饮食最好以易消化食物为主，吃饭时正常人也应该保持八分饱才健康。

Answer 3

根据你的情况可能是有慢性胃炎，正常情况下是应该吃七八分比较正常。可以到医院做肠胃钡餐或者胃镜检查，平时要注意保养胃，多吃易消化食物。