关节韧带损伤可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。关节韧带损伤通常由运动创伤、外力撞击、慢性劳损、退行性病变等原因引起。
1、休息制动急性期需立即停止活动，使用支具或绷带固定关节，避免进一步损伤。轻度韧带拉伤通常通过2-4周制动可自行修复。
2、物理治疗恢复期可采用冰敷缓解肿胀，后期通过超声波、电刺激等理疗促进愈合。关节稳定性训练有助于恢复韧带功能。
3、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，严重肿胀可配合迈之灵片改善循环。
4、手术治疗完全断裂或合并关节不稳者需关节镜下韧带重建术，术后需配合系统性康复训练恢复关节活动度。
恢复期间应避免剧烈运动，适量补充蛋白质和维生素C促进组织修复，定期复查评估韧带愈合情况。
