乳头出现小疙瘩可能由毛囊角化、皮脂腺增生、乳腺导管扩张症、乳头湿疹等原因引起，可通过局部护理、药物涂抹或专科治疗改善。
1、毛囊角化遗传因素或维生素A缺乏可能导致毛囊角化过度，表现为乳头周围微小颗粒状突起。建议温水清洁后涂抹尿素软膏，避免抓挠刺激。
2、皮脂腺增生激素变化或局部刺激导致皮脂腺异常增大，形成淡黄色丘疹。可遵医嘱使用维A酸乳膏、水杨酸软膏或红霉素软膏缓解症状。
3、乳腺导管扩张症乳腺导管阻塞引发炎症反应，伴随乳头溢液或灼痛感。可能与吸烟、内衣过紧有关，需乳腺外科检查排除其他病变。
4、乳头湿疹过敏或摩擦刺激导致皮肤屏障受损，出现红斑渗液。建议更换纯棉内衣，避免碱性清洁剂，必要时使用氢化可的松乳膏控制炎症。
日常避免挤压刺激，哺乳期女性需注意正确衔乳姿势，持续不缓解或伴随出血、溢液应及时就诊乳腺外科。
