风热感冒与风寒感冒的主要区别在于病因、症状表现及治疗原则不同。风热感冒主要由外感风热邪气引起，表现为发热重、咽喉肿痛、流黄涕；风寒感冒则由外感风寒邪气导致，常见恶寒重、流清涕、无汗。两者在发病季节、舌脉特征及用药选择上均有明显差异。
一、病因差异风热感冒多见于春夏季节，因气候温暖时人体腠理开泄，风热之邪易从口鼻或皮毛侵入。风寒感冒好发于秋冬寒冷时节，因寒邪具有收引特性，易使毛孔闭塞，寒邪束表。两者虽同为外感病邪，但病邪性质截然相反。
二、症状对比风热感冒典型症状包括体温升高明显、咽喉充血疼痛、咳嗽痰黄黏稠、鼻塞流黄浊涕、口渴喜冷饮，舌质红苔薄黄。风寒感冒则以恶寒无汗、头痛身痛、喷嚏频作、流清稀鼻涕、口不渴为特征，舌苔薄白，脉象浮紧。
三、体征鉴别体格检查时，风热感冒患者常见咽部充血肿胀，扁桃体可能肿大，皮肤触之发热。风寒感冒患者通常面色苍白，皮肤干燥无汗，肌肉紧张，听诊肺部多无异常啰音。这些体征对临床鉴别诊断具有重要参考价值。
四、治疗原则风热感冒需采用辛凉解表法，常用银翘散、桑菊饮等方剂，中成药可选银翘解毒片、双黄连口服液。风寒感冒当用辛温解表法，麻黄汤、桂枝汤为代表方，中成药如感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒。错误用药可能加重症状。
五、调护要点风热感冒期间宜多饮温水，食用梨子、西瓜等凉性食物，保持室内通风。风寒感冒需注意保暖，可饮用姜糖水，避免生冷食物。两者均需保证充足休息，若症状持续超过三天或出现高热不退，应及时就医明确诊断。
无论是风热还是风寒感冒，发病初期均需观察体温变化，每日监测2-3次。饮食宜清淡易消化，风寒感冒者可适量添加葱姜等辛温配料，风热感冒适合食用百合、藕等滋阴食材。恢复期应避免剧烈运动，逐步增加活动量，注意根据气候变化及时增减衣物，预防重复感染。若咳嗽持续超过一周或痰中带血，需警惕并发支气管炎或肺炎可能，应进行胸部影像学检查。
躁热和燥热是两种不同的中医证候，躁热主要指情绪烦躁伴随发热感，燥热则指体内津液不足导致的干燥发热。
躁热通常与情志因素相关，患者除发热外多伴有心烦易怒、坐卧不安等表现。这种热象多因肝郁化火或心火亢盛引起，常见于更年期综合征、焦虑症等疾病。治疗需以疏肝解郁、清心降火为主，可选用柴胡疏肝散配合栀子豉汤加减。日常需注意情绪调节，避免过度劳累和精神紧张。
燥热主要表现为口干咽燥、皮肤干枯、小便短赤等症状，多由阴虚内热或外感燥邪所致。秋季气候干燥时易发，也常见于糖尿病、干燥综合征等慢性病患者。治疗需滋阴润燥，方剂如沙参麦冬汤、百合固金汤等。平时应多食银耳、梨子等润燥食物，保持环境湿度适宜。
区分两者需结合具体症状，躁热侧重情志异常，燥热侧重津亏干燥。长期出现相关症状应及时就医辨证，避免自行用药。日常可记录症状特点与诱发因素，就诊时详细告知医生以协助诊断。
