肋软骨炎的治疗包括药物、物理疗法和生活方式调整，其病因多与外伤、感染或过度使用有关。肋软骨炎是肋软骨及其周围组织的炎症，常见于胸壁前部，表现为局部疼痛和压痛，可能与外伤、感染、过度使用或慢性疾病相关。治疗方面，药物可选择非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生或双氯芬酸，物理疗法包括热敷、冷敷和超声波治疗，生活方式调整建议避免剧烈运动和保持良好的姿势。对于感染性肋软骨炎，抗生素如阿莫西林、头孢类或克林霉素可能是必要的。预防措施包括避免胸部外伤、适度运动和增强免疫力。肋软骨炎通常为自限性疾病，但若症状持续或加重，需及时就医以排除其他严重疾病，如心血管疾病或肺部疾病。通过综合治疗和预防，大多数患者可在数周内恢复，保持良好的生活习惯有助于减少复发风险。
肋软骨炎建议挂骨科或胸外科就诊，可能与外伤、慢性劳损、病毒感染、自身免疫反应、胸椎病变等因素有关。
1、骨科骨科是处理骨骼、关节及周围软组织疾病的专科。肋软骨炎属于肋软骨与胸骨连接处的非感染性炎症，骨科医生可通过触诊、影像学检查明确诊断。对于由运动损伤或姿势不良导致的慢性劳损性肋软骨炎，骨科可提供物理治疗和康复指导。若合并胸椎小关节紊乱，骨科还能进行手法复位调整。
2、胸外科胸外科主要诊治胸部器官及胸壁疾病。当肋软骨炎症状严重且持续不缓解时，需排除胸膜炎、肋间神经痛等疾病，胸外科医生可通过CT或超声鉴别。对于反复发作的肋软骨炎，胸外科可评估是否需局部封闭治疗。若出现肋软骨钙化或异常增生，胸外科能实施手术切除。
肋软骨炎急性期应避免提重物和剧烈运动，局部热敷有助于缓解疼痛。保持正确坐姿可减少胸肋关节压力，睡眠时建议侧卧减轻患侧压迫。饮食上适当增加富含维生素C和蛋白质的食物，如西蓝花、鸡蛋等，有助于软骨修复。疼痛明显时可遵医嘱使用非甾体抗炎药，但须避免长期依赖药物。若疼痛持续超过两周或伴随发热，应及时复诊排除其他胸壁疾病。
