做NT检查时胎儿不动可通过改变体位、进食甜食、轻拍腹部、短暂活动或与胎儿互动等方式促进胎动。NT检查通常需要胎儿配合完成特定体位测量，胎动减少可能与胎儿睡眠周期、母体状态或胎盘功能等因素有关。
1、改变体位孕妇可尝试从仰卧位转为侧卧位，左侧卧位尤佳。该姿势能减少子宫对下腔静脉压迫，改善胎盘血流供应，部分胎儿会因血流变化而苏醒活动。检查过程中医生也可能建议调整超声探头位置，通过轻微压力刺激胎儿反应。
2、进食甜食食用巧克力、果汁等含糖食物可快速提升母体血糖水平，通过胎盘传递给胎儿。血糖升高可能刺激胎儿中枢神经系统，增加肢体活动概率。建议检查前1小时适量补充能量，避免空腹状态导致胎动减少。
3、轻拍腹部医生或孕妇本人可用手指轻叩肚皮下端，声波传导可能唤醒处于睡眠状态的胎儿。操作需注意力度轻柔，每次持续2-3秒，间隔30秒重复2-3次。过度刺激可能引发胎儿应激反应，反而不利于检查进行。
4、短暂活动孕妇可起身慢走5-10分钟，步态震动和体位变化能改变胎儿在宫内的受力状态。行走时骨盆摆动可能促使胎儿调整姿势，但需避免剧烈运动导致胎动过频影响图像采集。
5、与胎儿互动播放舒缓音乐或进行语言交流，声波通过腹壁传导可能引起胎儿反应。部分胎儿对特定频率声音较敏感，可选择平时胎教时常使用的音乐类型。该方法需结合其他物理刺激共同实施。
NT检查最佳时间为孕11-13周+6天，胎儿活动具有周期性特征，通常睡眠周期约20-40分钟。若尝试上述方法后仍无胎动，可间隔1-2小时重新检查。日常建议孕妇保持规律作息，避免过度劳累，每天固定时间计数胎动。孕中期后适当增加富含欧米伽3脂肪酸的食物如深海鱼，有助于胎儿神经系统发育。检查前避免饮用含咖啡因饮料，保持膀胱适度充盈更利于超声成像。
NT检查一般需要200元到500元，实际费用受到医院等级、地区差异、检查方式、附加项目、医保政策等多种因素的影响。
1、医院等级三甲医院的NT检查费用通常高于二级医院，因设备成本及专家资源投入较高。部分私立医疗机构可能提供更舒适的服务环境，但收费会相应上浮。基层医疗机构价格较低但可能缺乏高精度超声设备。
2、地区差异一线城市检查费用普遍高于二三线城市，这与当地消费水平和医疗资源配置相关。经济发达地区可能采用更新的超声技术，而偏远地区可能仅提供基础版NT筛查。
3、检查方式常规二维超声NT测量费用较低，若需三维/四维超声重建则价格提升。部分医院将NT检查纳入早孕套餐，包含血清学筛查时总费用会增加。单独NT测量与联合筛查的定价差异明显。
4、附加项目基础NT检查仅包含胎儿颈项透明层测量，若增加胎儿结构初筛、多普勒血流检测等项目会提高费用。部分机构会收取图像打印、电子报告等附加服务费。
5、医保政策部分地区将NT检查纳入生育保险报销范围，自付比例约30％-50％。新农合对产前筛查的报销额度通常较低。商业保险可能覆盖部分高端检查项目，需提前确认保单条款。
建议孕妇在孕11-13周+6天完成NT检查，此时测量值最准确。检查前无须空腹但需适度充盈膀胱，穿着宽松衣物便于操作。若发现颈项透明层增厚应配合医生进行无创DNA或羊水穿刺等进一步诊断。定期产检有助于全面评估胎儿发育状况，日常注意补充叶酸和均衡营养。
