血压计通常出厂默认单位为毫米汞柱,无须手动调整。若显示单位异常,可通过长按功能键或参照说明书恢复默认设置。
电子血压计多数采用国际通用单位毫米汞柱,部分型号可能因区域设置差异显示千帕。设备启动时自动检测单位模式,异常情况可能因误触按键或电池电量不足导致短暂紊乱。水银血压计本身以毫米汞柱为刻度标准,不存在单位转换问题。操作前需确认血压计类型,电子款可检查设置菜单是否有单位切换选项,腕式血压计需保持与心脏平齐以减少测量误差。长期使用后若出现单位显示异常,可能是传感器故障或电路板受潮,需联系售后检修。
测量血压前应静坐休息5分钟,避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动。袖带捆绑位置需与心脏处于同一水平线,松紧以能插入一指为宜。建议选择上臂式电子血压计,每日固定时间测量并记录数据。定期用标准血压计比对校准,发现数值持续异常或单位无法调整时,应及时更换设备或咨询医疗器材专业人员。
血压60mmHg-90mmHg属于低血压范围,可能引起头晕、乏力等症状,严重时可导致器官供血不足。低血压的危害主要与基础疾病、症状持续时间等因素相关。
血压处于60mmHg-90mmHg时,部分人群可能无明显不适,尤其年轻女性或体质瘦弱者可能出现生理性低血压,通常通过适当增加盐分摄入、规律运动等方式可改善。但若伴随头晕目眩、视物模糊、恶心呕吐等症状,需警惕体位性低血压或脱水等情况,建议避免突然起身,活动时扶靠固定物防止跌倒。
当血压持续低于正常范围且伴随意识模糊、皮肤湿冷、尿量减少时,可能提示休克、严重感染或心力衰竭等病理状态。此类情况需立即就医排查是否存在内出血、心肌梗死等急症,医生可能根据病因给予静脉补液、血管活性药物等治疗。长期未纠正的重度低血压可能导致脑梗死、肾功能损伤等不可逆损害。
日常应注意监测血压变化,避免长时间站立或高温环境,饮食可适当增加含铁丰富的动物肝脏、瘦肉等改善贫血。若反复出现晕厥或认知功能下降,建议完善动态血压监测、心脏超声等检查,排除自主神经功能障碍或内分泌疾病。