台式血压计的使用方法主要包括正确佩戴袖带、保持测量姿势、读取数值等步骤。台式血压计通常用于医疗机构，操作需规范以确保测量准确性。
使用台式血压计时，首先将袖带绑在被测者上臂，袖带下缘距离肘窝约2-3厘米，松紧度以能插入两根手指为宜。被测者需保持坐姿，背部挺直，双脚平放地面，手臂与心脏处于同一水平。将听诊器膜面置于肱动脉搏动处，关闭气囊阀门后匀速充气至桡动脉搏动消失后再升高30毫米汞柱。缓慢放气过程中，听到的第一声柯氏音对应收缩压，声音消失对应舒张压。测量时需避免说话或移动，每次测量间隔1-2分钟，重复测量2-3次取平均值。台式血压计需定期校准，水银柱式血压计使用后应倾斜45度关闭阀门。
测量前30分钟避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动，排空膀胱后静坐5分钟。长期监测血压建议固定时间、体位和测量手臂，记录每次测量结果。袖带尺寸需与上臂围匹配，儿童或肥胖者应选用专用袖带。发现血压异常升高或持续波动时，应及时就医排查高血压等疾病。日常存放血压计应避免阳光直射和潮湿环境，水银血压计需防止泄漏。
使用手腕血压计时，测量姿势直接影响结果准确性，建议采取坐姿且手腕与心脏保持同一水平高度。
测量时需保持背部挺直靠在椅背，双脚平放地面避免交叉双腿。将手腕血压计佩戴在裸露的手腕上，袖带边缘距离手掌根部约1-2厘米，确保松紧度能插入一根手指。手臂自然弯曲呈45度角，用另一只手托住肘部使腕部与心脏齐平。测量前静坐5分钟避免说话或移动，袖带充气时保持肌肉放松不要握拳。重复测量需间隔1-2分钟让血管恢复。
日常监测建议固定同一时间段测量，避免运动、吸烟、咖啡因摄入后立即检测。长期监测者应记录每次测量数值及对应姿势，复诊时供医生参考。注意冬季测量时保持室内温暖，寒冷可能导致血管收缩影响数据。若发现多次测量结果异常波动，应及时携带设备至医疗机构与台式血压计进行校准对比。
