肩周炎患者通过小针刀治疗通常能缓解症状。小针刀疗法主要通过松解粘连组织、改善局部血液循环、减轻炎症反应等机制发挥作用。肩周炎可能与长期劳损、外伤、退行性变等因素有关，表现为肩关节疼痛、活动受限等症状。
小针刀治疗适用于肩关节周围软组织粘连明显的患者。操作时通过微型刀尖对粘连的肌腱、韧带进行精准松解，创伤小且恢复快。部分患者在治疗后配合康复锻炼，可显著改善肩关节活动度。该疗法对早期肩周炎效果较好，能有效打断疼痛-痉挛-粘连的恶性循环。
少数患者可能因体质敏感或操作不当出现局部血肿、感染等并发症。存在严重骨质疏松、凝血功能障碍或局部皮肤感染者不宜采用此疗法。若治疗后疼痛加剧或持续不缓解，需排除肩袖损伤、颈椎病等疾病可能。
肩周炎患者治疗后需避免提重物及过度活动，可进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼。注意肩部保暖，睡眠时避免压迫患侧。饮食上适当补充蛋白质、维生素D促进软组织修复，控制高糖高脂饮食以减少炎症反应。若保守治疗3个月无效或症状加重，建议评估是否需要关节镜等进一步干预。
肩周炎复发可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、中医针灸、封闭注射等方式治疗。肩周炎复发通常由受凉劳累、姿势不当、外伤炎症、糖尿病影响、颈椎病诱发等原因引起。
1、热敷理疗每日用40度左右热毛巾敷于患处15分钟，配合红外线照射或超声波治疗，促进局部血液循环。注意避免烫伤皮肤，急性发作期肿胀明显时不宜热敷。热敷后可轻柔按摩肩关节周围肌肉，缓解粘连症状。
2、药物治疗遵医嘱使用依托考昔片等非甾体抗炎药减轻疼痛，配合盐酸乙哌立松片缓解肌肉痉挛。疼痛剧烈时可短期使用曲安奈德注射液局部封闭治疗。长期服药需监测胃肠反应，糖尿病患者慎用糖皮质激素。
3、功能锻炼进行爬墙运动、钟摆运动等康复训练，每日3组每组10次，逐步增加活动范围。锻炼时以轻微疼痛为度，避免暴力牵拉。可配合弹力带进行抗阻训练，增强肩袖肌群力量。
4、中医针灸选取肩髃、肩髎等穴位进行针刺，配合艾灸温通经络。推拿采用滚法、揉法等松解粘连，每周治疗3次。体质虚寒者可配合中药熏蒸，使用桂枝、红花等药材活血化瘀。
5、封闭注射对于顽固性疼痛，可在肩峰下滑囊或肱二头肌长头腱鞘注射利多卡因与糖皮质激素混合液。每月注射不超过1次，全年不超过3次。注射后需保持局部清洁，避免感染。
肩周炎患者应注意防寒保暖，睡眠时避免压迫患侧。控制血糖血压等基础疾病，纠正不良坐姿与工作姿势。饮食多补充钙质与优质蛋白，可适量食用牛奶、鱼肉等。症状持续加重或伴发热时应及时复查，排除肩袖损伤等并发症。康复期间保持适度活动，切忌长期制动导致关节僵硬。
