高血压的检查方法包括诊室血压测量、动态血压监测、家庭自测血压、实验室检查和影像学检查。
1、诊室血压测量：诊室血压测量是高血压诊断的常规方法，通常使用水银柱血压计或电子血压计。测量时需保持安静，坐位休息5分钟后进行。医生会根据多次测量结果判断是否存在高血压。此方法简单易行，但可能受“白大衣效应”影响。
2、动态血压监测：动态血压监测通过佩戴便携式血压计，记录24小时内的血压变化。这种方法能反映患者日常生活中的血压波动，有助于发现隐匿性高血压或白大衣高血压。监测期间需正常活动，避免剧烈运动。
3、家庭自测血压：家庭自测血压使用家用电子血压计，患者可在家中自行测量。这种方法有助于长期监测血压变化，提高患者对疾病的认知和管理能力。建议每天固定时间测量，记录数据并定期与医生沟通。
4、实验室检查：实验室检查包括血常规、尿常规、血糖、血脂、肾功能等项目的检测。这些检查有助于评估高血压对靶器官的损害程度，排除继发性高血压的可能。医生会根据检查结果制定个性化的治疗方案。
5、影像学检查：影像学检查如超声心动图、颈动脉超声、肾脏超声等，用于评估心脏、血管和肾脏的结构和功能。这些检查能发现高血压引起的并发症，如左心室肥厚、动脉粥样硬化、肾功能损害等，为治疗提供依据。
高血压患者应定期进行血压监测，配合医生进行相关检查，全面了解病情。饮食上建议低盐低脂，多吃富含钾、镁、钙的食物，如香蕉、菠菜、牛奶等。适量运动如散步、游泳、太极拳等有助于控制血压。保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免过度劳累和情绪波动，有助于血压的稳定和管理。
妊娠高血压的检查方法主要有血压监测、尿蛋白检测、血液检查、超声检查和胎心监护。
1、血压监测：
定期测量血压是诊断妊娠高血压的基础手段。孕妇需在安静状态下使用标准血压计测量，收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱即为异常。动态血压监测能更准确反映血压波动情况，尤其对隐匿性高血压的筛查具有重要意义。
2、尿蛋白检测：
通过尿常规检查或24小时尿蛋白定量测定评估肾脏功能。尿蛋白阳性提示可能存在子痫前期，当24小时尿蛋白≥300毫克或尿蛋白/肌酐比值≥0.3时需警惕。检测时需注意避免阴道分泌物污染标本。
3、血液检查：
包括血常规、肝功能、肾功能及凝血功能检测。重点关注血小板计数、转氨酶水平、血清肌酐和尿酸值，这些指标异常可能预示病情进展。血液检查还能鉴别妊娠期急性脂肪肝、溶血等并发症。
4、超声检查：
通过超声评估胎儿生长发育情况、羊水量及胎盘功能。多普勒超声可检测子宫动脉血流阻力，预测胎盘灌注不足。对于重度子痫前期患者，需定期超声监测胎儿脐动脉血流频谱。
5、胎心监护：
通过胎心电子监护评估胎儿宫内状况，妊娠32周后建议每周进行无应激试验。异常胎心监护图形可能提示胎儿窘迫，需结合生物物理评分综合判断。对于高危孕妇可增加监护频次。
妊娠高血压孕妇应保持低盐饮食，每日钠摄入控制在3-5克，增加优质蛋白和富含钾、钙的食物摄入。适量进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动，避免久站或剧烈活动。保证每日8小时睡眠并采取左侧卧位休息，定期记录血压和体重变化。出现头痛、视物模糊、上腹痛等预警症状需立即就医。保持情绪稳定，避免精神紧张，与医生保持密切沟通有助于早期发现和处理并发症。
