多发性肾结石患者饮食需注意控制草酸、嘌呤、钠盐摄入，增加水分和枸橼酸盐的补充，具体可调整饮食结构、限制高草酸食物、减少动物蛋白、避免高盐饮食、适量补充钙质。
1、调整饮食结构每日饮水量应达到2000-3000毫升，均匀分配于全天，优先选择白开水或柠檬水。增加富含枸橼酸的水果如橙子、柚子，有助于抑制结石形成。避免一次性大量饮用浓茶或咖啡，因其可能增加尿液浓缩风险。
2、限制高草酸食物菠菜、苋菜、甜菜叶等蔬菜草酸含量较高，建议焯水后食用以减少草酸吸收。坚果类如杏仁、花生每日摄入量不超过20克。巧克力、麦麸等食物需控制频率，每周食用不超过2-3次。
3、减少动物蛋白每日肉类摄入量控制在150克以内，优先选择禽肉和鱼肉。动物内脏、海鲜等高嘌呤食物每周不超过1次。烹饪时采用蒸煮方式，避免肉汤、火锅汤底等富含嘌呤的汤汁摄入。
4、避免高盐饮食每日食盐摄入量不超过5克，避免腌制食品、加工肉制品等高钠食物。选购包装食品时注意营养成分表中钠含量，每100克食品钠含量超过600毫克需谨慎选择。外出就餐时可要求菜品少放盐或单独放置调味品。
5、适量补充钙质每日通过乳制品摄入300-500毫克钙，如200毫升牛奶或30克奶酪。钙片补充需在医生指导下进行，避免与高草酸食物同食。豆制品选择卤水豆腐优于石膏豆腐，每周摄入3-4次为宜。
多发性肾结石患者应建立规律的进食习惯，每日三餐定时定量，避免暴饮暴食。可记录饮食日记帮助识别个体敏感食物，定期复查尿液分析和超声检查。保持适度运动如快走、游泳等有助于促进代谢，但需避免剧烈运动导致的脱水。若出现腰痛、血尿等症状应及时就医，根据结石成分分析结果进行针对性饮食调整。
多发性肾结石治疗后通常需要休息1-3天，具体时间与治疗方式、结石大小及个人体质有关。多发性肾结石可通过体外冲击波碎石术、输尿管镜取石术等方式治疗，术后可能出现血尿、腰痛等症状。
体外冲击波碎石术后患者通常需卧床休息1天，观察排尿情况及有无剧烈腹痛。术后24小时内避免剧烈运动，可适当增加饮水量促进碎石排出。输尿管镜取石术属于微创手术，术后需卧床休息2-3天，留置双J管者应减少弯腰动作防止导管移位。经皮肾镜取石术创伤较大，术后需严格卧床3天以上，密切监测体温及尿液颜色变化。药物排石治疗者无须严格卧床，但应保持每日饮水量超过2000毫升，避免长时间憋尿。部分患者合并感染或肾功能损伤时，医生可能建议延长休息时间至1周。
术后恢复期应避免高草酸食物如菠菜、浓茶，减少钠盐摄入以防结石复发。每日适度散步有助于促进排石，但需避免跳跃、提重物等增加腹压的动作。若出现持续发热、尿量减少或严重血尿，应立即返院复查。定期复查泌尿系超声可监测结石残留情况，术后1个月需评估是否需进一步治疗。
