具有消炎消肿作用的草药主要有金银花、蒲公英、黄芩、紫花地丁、鱼腥草等。这些草药可通过煎煮内服或捣碎外敷的方式缓解炎症和肿胀，但需在中医师指导下使用。
1、金银花金银花具有清热解毒的功效，适用于风热感冒、咽喉肿痛等引起的炎症反应。其含有的绿原酸等成分能抑制多种致病菌生长，可煎水代茶饮用或配伍连翘制成银翘散。皮肤红肿热痛时可用鲜品捣敷患处。
2、蒲公英蒲公英全草均可入药，对乳腺炎、淋巴结节等软组织肿胀效果显著。所含蒲公英甾醇能减轻毛细血管通透性，新鲜根茎榨汁外涂可缓解蚊虫叮咬肿胀，干燥品煎汤内服有助于肝胆系统炎症消退。
3、黄芩黄芩根部提取的黄芩苷具有广谱抗菌作用，对上呼吸道感染、胃肠炎等黏膜炎症效果明显。常与黄连配伍使用，制成黄芩汤可缓解发热伴红肿症状。脾胃虚寒者需慎用。
4、紫花地丁紫花地丁擅长治疗皮肤化脓性感染，对疖肿、甲沟炎等局部红肿热痛有良效。鲜品捣烂外敷能促进脓液排出，配合野菊花煎服可增强解毒效果。使用期间应避免辛辣刺激食物。
5、鱼腥草鱼腥草对泌尿系统感染和肺炎链球菌引起的炎症有抑制作用，其挥发油成分可减轻组织水肿。新鲜叶片揉搓出汁湿敷可缓解烫伤红肿，阴干后煎水坐浴能改善外阴炎性肿胀。
使用草药消炎消肿时，体质过敏者需先进行皮肤测试。孕妇及儿童应在中医师指导下减量使用，避免与西药消炎药混用。急性化脓性感染或持续发热者应及时就医，草药仅作为辅助手段。日常可搭配绿豆、薏米等利水食材，避免羊肉、韭菜等发物，保持患处清洁干燥。
消炎止痛的草药主要有金银花、蒲公英、黄芩、白芷、红花等，也可遵医嘱使用连翘败毒片、云南白药胶囊、三七伤药片、消炎利胆片、复方丹参片等药物。建议在医生指导下合理使用药物，避免自行用药。
一、草药1、金银花金银花具有清热解毒、疏散风热的功效，有助于缓解咽喉肿痛、牙龈肿痛等症状。金银花中的绿原酸等成分具有抗炎作用，可抑制炎症因子的释放。使用时可煎水代茶饮或外敷患处。
2、蒲公英蒲公英能清热解毒、消肿散结，对乳腺炎、疔疮肿毒等炎症性疾病有一定缓解作用。蒲公英含有蒲公英甾醇等活性成分，可减轻局部红肿热痛。新鲜蒲公英可捣烂外敷，干燥品可煎服。
3、黄芩黄芩具有清热燥湿、泻火解毒的功效，适用于湿热黄疸、肺热咳嗽等症。黄芩苷是其主要有效成分，能抑制多种致炎介质的产生。黄芩多与其他药材配伍使用，脾胃虚寒者慎用。
4、白芷白芷能祛风止痛、消肿排脓，对头痛、牙痛、疮疡肿痛有缓解作用。白芷中的挥发油成分具有镇痛抗炎效果。外用时可将白芷研末调敷，内服需注意用量避免刺激胃肠。
5、红花红花具有活血化瘀、通经止痛的功效，适用于跌打损伤、瘀血肿痛等症。红花黄色素能改善局部血液循环，减轻炎症反应。孕妇禁用，月经过多者慎用。
二、药物1、连翘败毒片连翘败毒片由连翘、金银花等组成，具有清热解毒、消肿止痛的功效，适用于疖肿、咽炎等热毒证候。该药能抑制细菌生长，减轻炎症反应。服药期间忌食辛辣刺激性食物。
2、云南白药胶囊云南白药胶囊可化瘀止血、活血止痛，用于跌打损伤、瘀血肿痛等症。其独特配方能促进组织修复，缓解疼痛。外伤出血时可配合云南白药气雾剂使用，但开放性伤口不宜直接撒药粉。
3、三七伤药片三七伤药片含三七、雪上一枝蒿等成分，能散瘀止血、消肿定痛，主治跌打损伤。三七总皂苷具有抗炎镇痛作用，可改善微循环。服药期间应避免剧烈运动，孕妇禁用。
4、消炎利胆片消炎利胆片由穿心莲、溪黄草等组成，具有清热祛湿、利胆消炎的功效，适用于胆囊炎、胆管炎等疾病。该药能促进胆汁分泌，减轻胆道炎症。服药期间需低脂饮食，定期复查肝功能。
5、复方丹参片复方丹参片含丹参、三七等药材，可活血化瘀、理气止痛，用于气滞血瘀所致的胸痹心痛。丹参酮能改善心肌缺血，减轻炎症反应。心绞痛发作时应舌下含服硝酸甘油等急救药物。
使用草药时应注意体质差异，部分人群可能出现过敏反应。炎症急性期或疼痛持续加重时应及时就医，避免延误治疗。日常可适当食用具有抗炎作用的食物如姜黄、深海鱼等，保持规律作息有助于增强机体抵抗力。药物使用必须严格遵医嘱，不可自行增减剂量或延长疗程。
